Emma Stone enthüllt in ihrem neuen Video „A Brain Dump“, wie sie mit Angst umgeht

Emma Stone eröffnet in einem neuen Video in Zusammenarbeit mit dem Child Mind Institute, wie sie ihre geistige Gesundheit während der Quarantäne aufrechterhält.

Die 31-jährige Schauspielerin ist eine der vielen Promis, die sich mit der Organisation zusammenschließen, um anderen mit der Kampagne #WeThriveInside bei ihrer psychischen Gesundheit zu helfen.

Die Initiative arbeitet daran, Teenager mit Telegesundheitsdiensten und Online-Ressourcen für psychische Gesundheit zu verbinden.

„Viele von uns haben während dieser COVID-19-Krise mit Isolation, Angst und Unsicherheit zu tun, und dazu gehören die 17 Millionen Kinder und Jugendlichen in Amerika – das ist jeder fünfte – die an einer psychischen Störung leiden.“ Emma geteilt. „Wir laden Sie ein, Teil unseres Teams zu werden.“

Sie fuhr fort und sagte: „Was ich wirklich gerne mache, wenn ich mit Angst zu kämpfen habe, ist ein Brain Dump. Ich schreibe einfach alles auf, worüber ich mir Sorgen mache.“

„Ich schreibe einfach und schreibe und schreibe und ich denke nicht darüber nach und ich lese es nicht zurück. Ich finde es sehr, sehr hilfreich für mich, alles zu Papier zu bringen.“

Emma fuhr fort: „Ich hoffe, Sie bleiben sicher, Sie bleiben stark und gesund und ich sende Ihnen viel Liebe.“

Wenn Sie es verpasst haben, Emma war singen und tanzen in einem lustigen Instagram Live for Child Mind Institute.